إن طريقة التعامل الشخص النرجسي مع زوجته، يفقدها ثقتها بنفسها وقدراتها، ويسلبها صحتها النفسية، وسعادتها، بل يصل الأمر في كثير من الأحيان إلى الأذى الجسمي أيضا.
اقرأ المزيدإن طريقة التعامل الشخص النرجسي مع زوجته، يفقدها ثقتها بنفسها وقدراتها، ويسلبها صحتها النفسية، وسعادتها، بل يصل الأمر في كثير من الأحيان إلى الأذى الجسمي أيضا.
اقرأ المزيديهدف العلاج السلوكي المعرفي بالأساس إلى مساعدة العميل على تحديد تلك الأفكار والمشاعر والسلوكيات غير الصحية التي تساهم في مشاكله ثم يعمل العميل مع المعالج على تطوير طرق جديدة للتفكير والشعور والتصرف. ولذلك هناك 12 حقيقة عن العلاج السلوكي المعرفي يجب أن تعرفها قبل أن تحضر جلسات هذا النوع من العلاج النفسي، ستنفعك هذه الحقائق في فهم العلاج والتعاون مع المعالج.
اقرأ المزيدالاكتئاب هو اضطراب نفسي شائع يتميز بمزاج منخفض وفقدان الاهتمام أو المتعة في الأنشطة التي كان يتمتع بها الشخص عادة. يمكن أن يؤثر الاكتئاب على جميع جوانب الحياة، بما في ذلك العمل والعلاقات والصحة الجسدية.
اقرأ المزيدتعتبر مشاكل النوم وخاصة الأرق من بين المشكلات الشائعة في المجتمع الحديث، إذ يعاني العديد من الأفراد من صعوبة في بدء النوم، فضلا عن صعوبة الاستمرار فيه، مثل الاستتيقاظ المتكرر، أو النوم لساعة أو ساعتين وعدم القدرة على النوم فترة أطول، وغير ذلك من مشكلات النوم الأخرى.
اقرأ المزيددعني أعطيك أفضل الخطوات للتعامل مع هذه المشكلة، ولكن يجب أن تتذكر شيئا مهما وهو أن لا تبدأ بأي شيء ولا تتهم زوجتك بالخيانة قبل أن تمسك دليلا حقيقيا لا مجال للشك فيه، فليس من الصائب أن تعتمد على تفسيراتك لموقف ما او مواقف، فقد يكون تفسيرك خاطئا أصلا.
اقرأ المزيدلسبب أو بدون سبب، يراود هذا السؤال الكثر من الأزواج حول العالم، بل يقض مضجع العديد منهم، خاصة وإن خيانة المرأة تعد بالنسبة للمجتمع شيئا أكثر قبحا بعشرات المرات من خيانة الرجل.
اقرأ المزيدالذي يظن إن الخيانة مرتبطة بالرجال فقط، وإن الرجل وحده من يخون، بينما لا تفعل المرأة ذلك، فهو مخطئ، لأن للمرأة نصيب من الخيانة أيضا، وقد انتشترت الخيانة في عصر السوشيال ميديا لدى النساء بشكل كبير جدا أكثر من ذي قبل.
اقرأ المزيديعد المستقبل أحد أكثر جوانب الحياة غموضا، إذ لا يستطيع الإنسان مهما فعل أن يتحكم به أو يسيطر عليه أو يعدله، خاصة في ضل التغير المستمر للظروف حولنا، والتي لا نملك قدرة على التحكم بها.
اقرأ المزيدأصبحت مشاهدة وإدمان الأفلام الإباحية من المشكلات الشائعة في المجتمعات العربية بشكل عام والمجتمع العراقي بشكل خاص، يعاني منه عدد كبير من الشباب وعلى مستوى الجنسين، شاهدوه من باب الفضول والإطلاع أول الأمر، لكنهم وجدوا أنفسهم عالقين، لا يجدون مخرجا للتخلص منها. إذ تحول إلى إدمان يدمر صحتهم النفسية والجسمية كل يوم، وتنتابهم مشاعر ذنب قاسية.
اقرأ المزيدبدايةً وقبل كل شيء، الذي سوف اكتبه في هذه المقالة، هو ليس شيئا نظريا، بل هو كلام مستند على تجاربي الخاصة في العلاج النفسي لمدة سبعة سنوات، وهذه النصائح التي سأكتبها أسهمت بإنقاذ حياة الكثير من العوائل، لذلك أرجو قراءة المقال وتنفيذ كل ما يرد به. هناك ثلاثة أمور إذا قمت بها على أكمل وجه، فإني أقطع لك وعدا بأن زوجك لن يخونك أبدا، ولن يحاول التواصل مع أنثى أخرى، إلا إذا كانت هناك ظروف أخرى تجبره على ذلك، تجدينها منشورة في موقعي بعنوان (اسباب الخيانة الزوجية)
اقرأ المزيدليس هناك حلول مثالية جاهزة تنطبق على جميع النساء اللاتي يتعرضن للخيانة، وإنما الأمر يختلف من امرأة لأخرى ومن علاقة زوجية لأخرى، لكني هنا سوف أطرح قواعد عامة تساعدك في اكتشاف الطريقة الأمثل للتعامل مع خيانة زوجك، ويمكن أن نقسم طريقة التعامل إلى ثلاثة مراحل:
اقرأ المزيدتعد الخيانة الزوجية أكبر مشكلة تواجه المرأة وتعذبها نفسيا، وتؤدي إلى إصابتها بصدمة لا تعرف كيف تخرج منها، خاصةً إذا كان لديها أطفال، فتبقى بين الانفصال وهدم المنزل، وبين البقاء مع رجل لا تستطيع تقبله أبدا.
اقرأ المزيد