نحن متخصصون بالتدريب والإرشاد وفق النظرية المعرفية السلوكية بما في ذلك العلاج الجدلي السلوكي والعلاج المعرفي بالمخططات والعلاج بالقبول والالتزم والعلاج المعرفي السلوكي التي تعد العلاجات الافضل عالميا والمعتمدة رسميا من قبل منظمة الصحة العالمية والجمعية النفسية الأمريكية، وكل الجمعيات والمراكز العلمية والمستشفيات.
في الجلسات الاولى عادةً يتم الاستماع للعميل من أجل فهم حالته بشكل كامل:
- الاعراض الحالية.
- تاريخ تطور المشكلة.
- الأسباب المحتملة.
- العلاجات التي خضع لها ومدى فائدتها.
- المضاعفات التي حدثت.
- وغير ذلك من المعلومات
ويهدف كل هذا إلى فهم الحالة فهما شاملا، بحيث يستطيع المدرب أن يصمم الخطة المناسبة.
في نهاية الجلسة الأولى قد تشعر بالراحة، وذلك ناتج على الاغلب عن الفضفضة، وقد تشعر بالانزعاج البسيط أو الشديد وهذا بسبب إنك تكلمت عن أشياء كنت تتجنب الكلام عنها لأنها مؤذية بالنسبة لك.
سواءً شعرتَ بالراحة، أو الانزعاج، فلا تنقطع عن جلساتك، لأن هذا شيء خطأ، فلا الراحة كانت دلالة على التعافي، ولا الانزعاج كان دلالة على الانتكاسة.