المدونة

تعتبر مشاكل النوم وخاصة الأرق من بين المشكلات الشائعة في المجتمع الحديث، إذ يعاني العديد من الأفراد من صعوبة في بدء النوم، فضلا عن صعوبة الاستمرار فيه، مثل الاستتيقاظ المتكرر، أو النوم لساعة أو ساعتين وعدم القدرة على النوم فترة أطول، وغير ذلك من مشكلات النوم الأخرى.

دعني أعطيك أفضل الخطوات للتعامل مع هذه المشكلة، ولكن يجب أن تتذكر شيئا مهما وهو أن لا تبدأ بأي شيء ولا تتهم زوجتك بالخيانة قبل أن تمسك دليلا حقيقيا لا مجال للشك فيه، فليس من الصائب أن تعتمد على تفسيراتك لموقف ما او مواقف، فقد يكون تفسيرك خاطئا أصلا.

لسبب أو بدون سبب، يراود هذا السؤال الكثر من الأزواج حول العالم، بل يقض مضجع العديد منهم، خاصة وإن خيانة المرأة تعد بالنسبة للمجتمع شيئا أكثر قبحا بعشرات المرات من خيانة الرجل.

الذي يظن إن الخيانة مرتبطة بالرجال فقط، وإن الرجل وحده من يخون، بينما لا تفعل المرأة ذلك، فهو مخطئ، لأن للمرأة نصيب من الخيانة أيضا، وقد انتشترت الخيانة في عصر السوشيال ميديا لدى النساء بشكل كبير جدا أكثر من ذي قبل.

يعد المستقبل أحد أكثر جوانب الحياة غموضا، إذ لا يستطيع الإنسان مهما فعل أن يتحكم به أو يسيطر عليه أو يعدله، خاصة في ضل التغير المستمر للظروف حولنا، والتي لا نملك قدرة على التحكم بها.

أصبحت مشاهدة وإدمان الأفلام الإباحية من المشكلات الشائعة في المجتمعات العربية بشكل عام والمجتمع العراقي بشكل خاص، يعاني منه عدد كبير من الشباب وعلى مستوى الجنسين، شاهدوه من باب الفضول والإطلاع أول الأمر، لكنهم وجدوا أنفسهم عالقين، لا يجدون مخرجا للتخلص منها. إذ تحول إلى إدمان يدمر صحتهم النفسية والجسمية كل يوم، وتنتابهم مشاعر ذنب قاسية.