المدونة #الرهاب الاجتماعي

يعد اضطراب الرهاب الاجتماعي أحد أكثر اضطرابات القلق شهرةً وانتشارا في العالم، ويحاول الكثير من الناس تقديم المساعدة لأولئك المصابين به. قد يكون المصاب أخا أو ابنا أو صديقا أو غيره، وفي كل الأحوال سينفعك كثيرا أن تقرأ هذه المقالة وتفهمها فهما جيدا.

يخلط الكثير من الناس بين اضطرابي الرهاب الاجتماعي والشخية التجنبية، فيعتقد الكثير من المصابين باضطراب الشخصية التجنبية إنهم مصابون بالرهاب الاجتماعي، وهذا يتسبب في اتباعهم الخطة العلاجية الخطأ في علاج أنفسهم. ولذلك قررتُ في هذه المقالة أن اشرح الفرق بين الاضطرابين بالتفصيل الكامل:

تتضمن هذه المقالة أجوبة عن جميع الاسئلة الشائعة حول اضطراب الرهاب الاجتماعي وعلاجاته.

يعد التشخيص الدقيق هو الحلقة الأهم في العملية العلاجية، بل أنه يمثل نصف العلاج تقريبا، إذ يحدد الأخصائي النفسي الذي تحضر عنده للفحص ما إذا كنتَ مصابا بالخجل أو بالرهاب الاجتماعي فعلا، إذ يجب التمييز بين الخجل وبين الرهاب. كما أنه يقوم بتحديد الأسباب المحتملة، فقد يكون السبب هو تعرضك لصدمة في مكان ما وبحضور أناس معينين، او بسبب اكتسابك السلوك من أحد أفراد عائلتك، أو بسبب نقص نفسي أو جسمي فيك، لأن التحديد السبب لا يقل أهمية عن التشخيص.